ASHMA

Ashma merupakan suatu penyakit radang kronis saluran nafas yang tidak bias disembuhkan, bersifat hilang dan kemudian timbul lagi Ashma dapat tenang tetapi dapat tiba- tiba kambuh dan mengganggu aktivitas penderitanya.

Pada Usia Berapa Ashma Bias Terjadi ??

• Ashma terjadi pada semua usia dari bayi sampai dengan manula

Apa sih yang menyebabkan ashma ??

• Mengidap penyakit bronkiolitis atau infeksi paru-paru saat masih kecil
• Memiliki riwayat keluarga
• Terpapar asap rokok dari kecil
• Lahir dengan berat badan rendah < 2500 gr

 

Factor Pemicu Ashma

• Allergen seperti debu, tungau, bulu hewan, serbuk sari
• Infeksi paru virus flu dan demam
• Obat – obatan atau bahan kimia
• Bahan makanan dan minuman
• Factor cuaca dan keadaan ruangan
• Polusi udara atau asap rokok
• Aktivita dan olahraga
• stres
• berikan posisi yang nyaman, tinggikan bagian kepala dengan diganjal 2-3 bantal/ setengah duduk
• beri dan bantu menggunakan inhaler
• ajaklah bernafas perlahan – lahan dan dalam
• usahakan memberikan ventilasi yg baik
• jika dalam 3 menit tidak ada perubahan berikan obat inhaler kembali
• jikatetap tidak ada perubahan segera berikan pertolongan medis

Cara Pencegahan Ashma

• Mencari factor pemicu & menghindarinya
• Makan makanan bergizi
• Banyak minum
• Istirahat yang cukup
• Olah raga yang teratur
• Hindari merokok

RSU Queen Latifa mempunyai program senam antara lain:

• Senam Diabetes
• Senam Ashma
• Senam Pencegah Stroke
• Senam Osteoporosisi

Senam diadakan setiap hari senin sampai kamis dimulai pikul 06.30 – selesai di gazebo RSU Queen latifa.

Fasilitas

• Senam gratis
• Setiap 3 bulan sekali ada talkshow kesehatan
• Tensi darah
• Makanan ringan
• Lainnya

 

Sumber : leaflet kesehatan RSU Queen Latifa, kode DR 0013