ASHMA

Ashma merupakan suatu penyakit radang kronis saluran nafas yang tidak bias disembuhkan, bersifat hilang dan kemudian timbul lagi Ashma dapat tenang tetapi dapat tiba- tiba kambuh dan mengganggu aktivitas penderitanya.

Pada Usia Berapa Ashma Bias Terjadi ??

  • Ashma terjadi pada semua usia dari bayi sampai dengan manula

Apa sih yang menyebabkan ashma ??

  • Mengidap penyakit bronkiolitis atau infeksi paru-paru saat masih kecil
  • Memiliki riwayat keluarga
  • Terpapar asap rokok dari kecil
  • Lahir dengan berat badan rendah < 2500 gr

 

Factor Pemicu Ashma

  • Allergen seperti debu, tungau, bulu hewan, serbuk sari
  • Infeksi paru virus flu dan demam
  • Obat – obatan atau bahan kimia
  • Bahan makanan dan minuman
  • Factor cuaca dan keadaan ruangan
  • Polusi udara atau asap rokok
  • Aktivita dan olahraga
  • stres
  • berikan posisi yang nyaman, tinggikan bagian kepala dengan diganjal 2-3 bantal/ setengah duduk
  • beri dan bantu menggunakan inhaler
  • ajaklah bernafas perlahan – lahan dan dalam
  • usahakan memberikan ventilasi yg baik
  • jika dalam 3 menit tidak ada perubahan berikan obat inhaler kembali
  • jikatetap tidak ada perubahan segera berikan pertolongan medis

Cara Pencegahan Ashma

  • Mencari factor pemicu & menghindarinya
  • Makan makanan bergizi
  • Banyak minum
  • Istirahat yang cukup
  • Olah raga yang teratur
  • Hindari merokok

RSU Queen Latifa mempunyai program senam antara lain:

  • Senam Diabetes
  • Senam Ashma
  • Senam Pencegah Stroke
  • Senam Osteoporosisi

Senam diadakan setiap hari senin sampai kamis dimulai pikul 06.30 – selesai di gazebo RSU Queen latifa.

Fasilitas

  • Senam gratis
  • Setiap 3 bulan sekali ada talkshow kesehatan
  • Tensi darah
  • Makanan ringan
  • Lainnya

 

Sumber : leaflet kesehatan RSU Queen Latifa, kode DR 0013

Copyright © 2017 RSU Queen Latifa All Rights Reserved.